recent
أخبار ساخنة

فوائد نبتة الخزامى للدورة الشهرية المتأخرة

الصفحة الرئيسية
فوائد نبتة الخزامى للدورة الشهرية المتأخرة

فوائد الخزامى للدورة الشهرية عديدة. والخزامى أو اللافندر Hyacinth هي نبتة ضيقة الأوراق، ولها مسيمات أخرى منها أيضًا: هنان، وذنبان، وأسماء اخرى تدلل عليه، و سنذكر منها اللاوندة، والظرم، والفكس، وحوض فاطمة.

موطن الخزامى هو فرنسا، وغرب حوض البحر الأبيض المتوسط. كما نجده على بشكل واسع امتدادًا من الطائف وحتى نهاية سلسلة جبال السروات جنوب السعودية، ويُعتبر من النباتات الشهيرة في تلك المناطق. بينما تقوم فرنسا بزراعته بشكل واسع مع انواع آخر من اللاوندة يُعرف باسم Lavandula officinale، وذلك من اجل استخراج عطر اللافندر الغنى عن التعريف.

اخضائية التغذية عبير أبو رجيلي، من مستشفى Diet of the Town ، ستطلعك في السطور الآتية على فوائد الخزامى للدورة الشهرية خصوصًا:

فوائد الخزامى في مكافحة الغازات

يقوم شاي الخزامى على مكافحة الانتفاخ خصوصًا تلك التي ريما تشعر بها النساء في الفترة ما قبل الدورة الشهرية، ويساعد على طرد الغازات من جسمها.

فوائد الخزامى في ترخية العضلات

يساعد شاي الخزامى على العمل على ارتخاء عضلات الجهاز الهضمي والاسترخاء، و بهذا يكون دوره إيجابيّ قبل مرحلة بدء الطمث.

فوائد الخزامى في الوقاية من الأرق

يعاني عدد كبير من الاناث، خصوصًا في فترة الدورة، الأرق والقلق و اضطراب النوم؛ ولـ شاي الخزامى فوئد في تهدئة ومكافحة هده الحالة المزعجة.

فوائد الخزامى في طرد السموم من الجسم

يقوم شاي الخزامى على تنشيط وضائف الكلى، فيعمل على طرد الترسبات والسموم من الجسم.

فوائد لخزامى في التخفيف من الألم المرافق للدورة الشهرية

يقوم شاي الخزامى على تقليل تشنجات الرحم قبل وخلال الدورة الشهرية، مما يساعد في التخفيف من الآلام المصحوبة للدورة الشهرية.

فوائد الخزامى للمهبل

الخزامى مكافح للبكتيريا التي تصيب المهبل والرحم. وطرق الاستخدام في هذا المجال، تتلخص بعمل بضع قطرات من زيت الخزامى مع ملعقة من الياغورت، ويتم غمر قطعة من القطن في الخليط، ثمَّ يتم إدخالها في المهبل.
وللخزامى منافع في إزالة الروائح غير المرغوب بها، والتي تخرج من المناطق الحساسة.
google-playkhamsatmostaqltradent